020 3389 7221 info@sarcoidosisuk.org
စာမျက်နှာကို Select လုပ်ပါ

SARCOIDOSIS နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်များသို့မဟုတ်အစွန်းရောက်မောပန်းခြင်း, sarcoidosis လူနာတွေအတွက်အများဆုံးတိုင်ကြားမှုများတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ဘဝအရည်အသွေးကိုအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကဘာလဲ?

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းမရှိရိုးရှင်းတဲ့ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှိပါတယ်ဒါပေမယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းစွမ်းအင်သို့မဟုတ်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုမရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ပြည်သူ့အဘယ်သူမျှမထင်ရှားသောအကြောင်းရင်းနှင့်အတူမောပန်းခြင်းတစ်ခုလွှမ်းမိုးသောအသိကြောင့်ကိုဖော်ပြရန်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတိအကျတိုင်းတာသို့မဟုတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူပြသရနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

Sarcoidosis စဉ်အတွင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်

The majority of sarcoidosis patients display symptoms of fatigue at the time of diagnosis. This is probably caused by the inflammatory process of the disease. Certain proteins, called cytokines (investigated by our 2015 Research Project) are produced by the immune system as part of the body’s response to sarcoidosis. The proteins help defend the affected organ(s) against damage from the condition but may also cause symptoms of fatigue.

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် Sarcoidosis အကြောင်း Read More ...

  • အဆိုပါက MS လူ့အဖွဲ့အစည်းအပေါ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့သတင်းအချက်အလက်ရှိပါတယ် စီမံခန့်ခွဲခြင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်။ ဤအချက်အလက်အများစုမှာယေဘုယျအားဖြင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အကြောင်းကိုဖြစ်ပါသည် - က MS မှတိကျသောကဏ္ဍကိုလျစ်လျူရှု။
  • အဆုတ် Fibrosis များအတွက်လှုပ်ရှားမှုအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်အများကြီးရှိပါတယ် အသက်ရှူနှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်ဆက်စပ်စေခြင်းငှါအရာ sarcoidosis တစ်ဘုံလက္ခဏာ။
  • ကနေပင်ပန်းနွမ်းနယ်အကြောင်းကိုပိုမိုသိရှိလိုပါက Medicinenet။ ဤအချက်အလက် sarcoidosis မှတိကျတဲ့မဟုတ်ပါဘူး။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏လက္ခဏာများ

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေရှိလူများသာသက်ရောက်သည်နှင့်အပတ်တွင်ကနေတပတ်, နေ့တစ်ရက်, ဒါမှမဟုတ်နာရီမှနာရီမှကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်နိုင်ပါသည်:

  • အနည်းငယ်သာလှုပ်ရှားမှုအပြီးအစွန်းရောက်မောပန်းခြင်း။
  • သငျသညျအိပျပျြောသှားတဲ့အခါသင်ပြုသကဲ့သို့အဖြစ်ပင်ပန်း feeling နှိုးခြင်း။
  • မိုးသည်းထန်စွာခြေလက်အင်္ဂါ။
  • ချိန်ခွင်လျှာ, ရူပါရုံကိုသို့မဟုတ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အတူအခက်အခဲများ။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စမ်းသပ်ပြီးမရနိုငျနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အမြဲမရှိ။ ဒါကအားလုံးကမိတ်ဆွေများ, မိသားစု, လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်များနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်လူမှုရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများရန်သင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရှင်းပြဖို့ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ သူတို့ဟာ unhelpfully '' နည်းနည်းပိုပြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုစေ '' ရန်သင့်အားမေးပါသို့မဟုတ် 'ပျင်းရိဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်။ ' 'စခွေငျးငှါ ဒါဟာပြဿနာလူနာနေဆဲတက်ကြွဖြစ်နိုင်မည်အကြောင်းပိုမိုဆိုးရွားများနှင့်လူပေါင်းကောင်းသောစေနိုင်သည် အချို့သော ထိုအချိန်ကာလ၏။ ဒီအလုပျမှာတင်းမာမှုနှင့်လူမှုရေးအခြေအနေများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ဒါဟာ sarcoidosis ကနေလွှတ်အတွက်လူနာနေဆဲပင်ပန်းခံစားရကြောင်းမကြာခဏအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာသည်ဤရောဂါလက္ခဏာများနောက်ဆုံးကြာကြာထက် 6 လ, က '' နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဟုခေါ်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာလူနာနာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကနေဆငျးရဲဒုက်ခမည်မျှ sarcoidosis အတိအကျမသိရသည်။

နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်

က sarcoidosis နှင့်ဆက်စပ်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သည့်နာမကျန်းမှုကာလအတွင်းစတင်ကြောင်းရှင်းပါတယ်သော်လည်း, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏တိကျသောအကြောင်းရင်းမသိရနေဆဲဖြစ်သည်။

sarcoidosis ပြီးနောက်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မကြာခဏကဤရောဂါလက္ခဏာများဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်:

  • နာကျင်မှု (လည်ချောင်း, ဦးခေါင်း, lymph node များ, အဆစ်);

  • အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာတွေ;

  • ခေတ္တခဏပြီးနောက်အနာရောဂါ;

  • စိုးရိမ်စိတ်များနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာ;

  • မသက်မသာလမ်းလျှောက်;

  • ကြွက်သားအစွမ်းသတ္တိကိုလျော့ကျ;

  • ဒီထက်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု။

ထိုကဲ့သို့သောအဖြစ်, sarcoidosis ပြီးနောက်နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်သိသိသာသာအသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုလျော့နည်းစေပါသည်။

သင့်ရဲ့အခြေအနေနားလည်ရန်နည်းစနစ်

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရှာဖွေရေးမှာရန်မတိကျတဲ့, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲရရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော်သင်၏ဆရာဝန်နည်းလမ်းတွေထဲကအတော်များများ၌သင်တို့၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စုံစမ်းစစ်ဆေးရန်နိုင်ပေမည်။

  • ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အကဲဖြတ်စကေး: သင့်ဆရာဝန်သုံးပြီးသင်မေးခွန်းများမေးခြင်းအားဖြင့်သင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကိုတိုင်းနှင့်ခြေရာခံစခွေငျးငှါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အကဲဖြတ်စကေး (Fas) ။
  • အိပ်စက်ခြင်းသုတေသန: အိပ်စက်ခြင်းက register လုပ်သွားပေးသောပစ္စည်းကိရိယာများချိတ်ဆက်နေတုန်းအိမ်မှာသို့မဟုတ်ဆေးရုံ၌သင်တို့ကိုတညဉ့်အဘို့အအိပ်။ အိပ်စက်ခြင်းမမှန်ထို့နောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏အကြောင်းရင်းအဖြစ်လျှော့နိုင်ပါသည်။

  • Actigraph: ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ pedometer အမျိုးအစားအသေအချာပြင်ဆင်ထားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်ဘယ်လောက်တက်ကြွတည်စေခြင်းနှင့်မည်ကဲ့သို့ပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်သင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုဖြန့်ဝေရန်။

ကုသမှု

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မရောဂါပျောက်ကင်းရှိပါသည်။ တစ်ခုတည်းသောသက်သေကုထုံးပေါင်းစပ်ပြီးဖြစ်ပါတယ် သိမှုအပြုအမူကုထုံး (CBT) နဲ့တွဲပြီးတဖြည်းဖြည်းတစ်အရိုးအကြောအဆစ်များ၏လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတည်ဆောက်ခြင်း။ သို့သော်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တိုက်ဖျက်ရန်လိမ့်မည်ဟုလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှု၏နံပါတ်ရှိပါသည်:

  • ကျန်းမာနေထိုင်ကြသည်။ ကျန်းမာ, မတူညီကြတဲ့အစားအစာကိုစားကြလော့။ , ဆေးလိပ်သောက်ဖြည့်ညှင်းအတွက်အရက်ကိုမသောက်နှင့်အိပ်ပျော်နေသောမတိုင်မီကော်ဖီမသောက်ပါနဲ့မထားပါနဲ့။
  • အနာဂတ်ကိုမျှော်ကြည့်ခြင်းနှင့်အစီအစဉ်များကိုအောင်။ တကယ်အစီအစဉ်များကိုကူညီပေးပြုလုပ်ခြင်း။ ဒါဟာအနာဂတ်ဆီသို့ဦးတည်ကြည့်ရှုရန်နှင့်ပြန်ရှာနေစောင့်ရှောက်ဖို့မ သာ. ကောင်း၏။ ချစ်ရသူစကားပြောနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအဘို့သင့်အနီးဆုံး SarcoidosisUK Support Group မှတွေအကြောင်းထွက်ရှာပါ။

  • ကျန်းမာအိပ်ပျော်နေတဲ့ပုံစံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထား။ သငျသညျနာမငြိမ်သို့မဟုတ်အလင်းအိပ်စက်ခြင်းညအိပ်တွေ့ကြုံခံစားအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်အဖြစ်တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်း (သို့မဟုတ်မမှာအားလုံး) ကိုတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ဖို့ကြိုးစားပါ။ တစ်ခုနေ့လည်ခင်းမောအိပ်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းမကြာခဏပြုလုပ်ကျန်းမာအိပ်ပျော်ခြင်း-ပါတီအားရစ်သမ်နှောင့်အယှက်ပေးနိုင်သည်။

  • သင့်ရဲ့စိတ်ကျန်းမာရေးကိုစဉ်းစားပါ။ sarcoidosis ရှိခြင်းခက်ခဲတဲ့ဖြစ်ပြီးထိုကဲ့သို့သောစိတ်ကျရောဂါအဖြစ်စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါ SarcoidosisUK သူနာပြုတိုင်ကြားမှု Call သို့မဟုတ်သင်စိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်လျှင်စိတ်ကျန်းမာရေးအထူးကုဖို့ပြောနေတာစဉ်းစားပါ။

  • နောက်ဆုံးအနေနဲ့တက်ကြွနေဖို့! မသာကိုယ်ထိလက်ရောက်ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ပိုင်းနှင့်လူမှုရေးအရ, တတ်နိုင်သမျှတက်ကြွနေပါ။ သင်သည်တတ်နိုင်လျှင်, အလယ်အလတ်ပြင်းထန်မှုမှာမိနစ် 30 တစ်နေ့အဘို့တစ်ပတ်ကို 5 ရက်ပတ်လုံးလေ့ကျင့်ခန်း။

SarcoidosisUK ထံမှဆက်စပ်အကြောင်းအရာ:

Sarcoidosis နှင့်အဆုတ်

သငျသညျအဆုတ် sarcoidosis ရှိပါသလား sarcoidosis သင့်ရဲ့အဆုတ်ကိုထိခိုက်ပါဘူး။ ပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ။

အတိုင်ပင်ခံ Directory ကို

သင်တစ်ဦးအတိုင်ပင်ခံကိုရှာဖွေချင်ပါသလား? သငျသညျအနီး sarcoidosis အထူးကုသို့မဟုတ်ဆေးခန်းကိုရှာဖွေကျွန်တော်တို့ရဲ့ directory ကိုသုံးပါ။

SarcoidosisUK ပံ့ပိုးမှု

ဘယ်လိုအကြှနျုပျတို့သညျကိုထောကျပံ့နိုငျမလဲ ကျွန်တော်တို့ရဲ့သူနာပြုတိုင်ကြားမှု, ပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့များနှင့်အွန်လိုင်းပံ့ပိုးမှုအပေါ်ပိုမိုသောအချက်အလက်များကိုရှာပါ။

ဤသည်ကိုမျှဝေရန်